Spor sonrası akşam yemeği yoğurt, haşlanmış tavuk göğsü ve yanında su ❤️
|
1095 kcal
|
Fett: 57,48g | Eiw: 120,00g | Kohlh: 19,12g.
Frühstück: Zeytinyağı, MezzeMarin Uskumru Fileto. Abendessen: Sütaş Light Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Dukan Yer Fıstıklı Bar , Kahve. mehr...
|
|
1402 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Kanka hapis hayatı yaşayan inek ve tavuklardan umudunu kes.
09 Aug 20 vom Mitglied: ZeBBaNNi
|
Napıyım bide tavuk mu yetiştirip keseyim spordan sonra 😂 Tofu mu yiyeyim 🤣 protein tozu mu içeyim. 🤣 Seçenek yok başka. Hindi alıyorduk oda yok hiçbir yerde 🤣
09 Aug 20 vom Mitglied: BellezzaBlogger
|
09 Aug 20 vom Mitglied: gizemdiyettedir
|
Kanka anadoluda mutlu tavuk inek hindi çok.en yakın yabani beslenme derneğine üye olmalısın.
09 Aug 20 vom Mitglied: ZeBBaNNi
|
bu ikilemi ben de çok yaşıyorum. bir yandan üretim şartları ve ilaçları düşününce yiyesim gelmiyor diğer yandan az yağlı protein kaynağı olarak en uygunu kümes hayvanları. başka seçenek ne olabilir?
09 Aug 20 vom Mitglied: sisko1patates
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BellezzaBlogger's Gewichtsverlauf
|