Tatá_81's Notizen, 09 Aug 20

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42.9 kg off

Diätkalender ansehen, 09 August 2020:

1221 kcal

Fett: 43,38g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 169,44g. Frühstück: Croquete de Carne, Pastel Assado de Frango, Café com Leite Integral. Mittagessen: MID Suco Mid, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Cebolas, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Suflê de Legumes. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Beterraba Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Damasco Seco, Hortifruti Salada de Frutas, Pão Caseiro, Feliz Castanha do Pará, Banana Prata. mehr...

2879 kcal

Bewegung: Aerobic - 45 Minuten, Sit Ups - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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21 bis 40 von 61

Kommentare

Parabéns 👏👏👏

10 Aug 20 vom Mitglied: S.marson

Parabéns vc e uma guerreira 👏👏

10 Aug 20 vom Mitglied: helenahna

parabéns, foco e determinação 👊👊👊

10 Aug 20 vom Mitglied: Pboni

Arrasou!!! Parabéns!!!👏👏👏

10 Aug 20 vom Mitglied: Liliancarla

parabéns!!

10 Aug 20 vom Mitglied: Tereza0078

parabéns!!

10 Aug 20 vom Mitglied: Tereza0078

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

10 Aug 20 vom Mitglied: tania tieri

parabéns , se vê que alguém vai ter que trocar o guarda roupa 💪👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

10 Aug 20 vom Mitglied: Sil_trev

Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

10 Aug 20 vom Mitglied: luoliva

boooaaa

10 Aug 20 vom Mitglied: victorbelleza

👏👏👏

10 Aug 20 vom Mitglied: Covehomes

Parabéns

10 Aug 20 vom Mitglied: merciosato

Nem fala Sil uma alegria enorme 😍

10 Aug 20 vom Mitglied: Tatá_81

Parabéns 👏🏻👏🏻🎉🎉

10 Aug 20 vom Mitglied: Sheila Ponte

Parabéns!!!

10 Aug 20 vom Mitglied: adrimagapereira

Parabéns pelos resultados!!!👏🏻👏🏽👏🏻

10 Aug 20 vom Mitglied: esteves.pereira271

qts kg separa uma foto da outra vc está de parabéns.

10 Aug 20 vom Mitglied: hadassarosa

Que demais !!! 👍👍

10 Aug 20 vom Mitglied: annemarielanatoille

Parabéns pela determinação. Não é fácil!!!

11 Aug 20 vom Mitglied: andrealambert

Hadassarosa 42.9 kg

11 Aug 20 vom Mitglied: Tatá_81

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