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1670 kcal
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Fett: 65,43g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 181,60g.
Frühstück: Colun Queso Crema Natural, Cruzeiro Café Liofilizado, Selz Galletas Soda Light. Mittagessen: Champiñones Cocidos, Huevo Cocido, Lider Atún Lomitos en Aceite, Tomates, Coliflor. Abendessen: Nestlé Cereal Fitness, Colun Yogurt Light Griego Trozos de Papaya, Nestlé Cereal Fitness, Colun Yogurt Light Griego Trozos de Papaya. Snacks/Sonstiges: Aceite Vegetal, Huevo Revuelto, Lider Tomate, Selz Galletas Soda Light, Cruzeiro Café Liofilizado, Aceite Vegetal, Huevo Revuelto, Lider Tomate, Selz Galletas Soda Light, Cruzeiro Café Liofilizado. mehr...
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3357 kcal
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Bewegung:
Cardio - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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TERRAZS's Gewichtsverlauf
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