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1626 kcal
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Fett: 91,34g | Eiw: 61,09g | Kohlh: 151,29g.
Frühstück: Marco Polo Castañas de Caju, Spanish Pepino Melon, Tostaduria Talca Almendras, Nestlé Fitness Yoghurt, Hortifrut Frutillas, Apple, Colun Yoghurt Batido Natural NO Endulzado. Mittagessen: Cream of Pumpkin Soup, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), San Jose Lomos de Jurel , Avocado. Abendessen: San Jose Lomos de Jurel , Avocado, Couscous (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Valor Chocolate 70% Cacao a la Menta, Gullón Twins Milk Chocolate, Snickers Snickers. mehr...
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1361 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 9 Minuten, Zirkeltraining - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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camirozas13's Gewichtsverlauf
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