|
первые результаты... два месяца на ПП.
|
988 kcal
|
Fett: 29,55g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 127,70g.
Frühstück: Orasi Соевое Молоко, Кофе с Молоком, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках . Mittagessen: Вдохновение Шоколад Классический, Шампиньоны Тушеные, Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Помидор Сливка, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Перекресток Виноград Белый, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%. mehr...
|
|
1798 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 45 Minuten, Wandern - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Laura Cench's Gewichtsverlauf
|