Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 69,53g | Kohlh: 85,53g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 통밀빵, 소와나무 체다치즈 클래식. Abendessen: 김치볶음밥, 김치, 삶은 계란, 오뚜기 오동통면, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 오이 (껍질 포함). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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