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1153 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 85,76g | Kohlh: 132,85g.
Frühstück: 매일 바이오플레인요거트, 블루베리 (무당, 냉동), Quest Nutrition 퀘스트바 스모어, 커클랜드 냉동딸기, 무당 냉동 산딸기. Mittagessen: 제육볶음, 밥, 양배추, 계란말이, 다시마, 두부부침. Abendessen: 닭볶음탕, 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 밥, 김치. mehr...
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