Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 46,43g | Eiw: 132,72g | Kohlh: 206,86g.
Frühstück: Optimum Nutrition Hydro Whey, Pizza with Meat. Mittagessen: Green String Beans, Apples, Chicken Curry, Basmati Rice (Cooked). Abendessen: Green String Beans, Apples, Papayas, Chicken Curry, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Gardenia Wholemeal Bread, Optimum Nutrition Hydro Whey. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jsc 8080's Gewichtsverlauf
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