Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 239,18g.
Frühstück: Jumbo Sinaasappel Drink, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Crunchy Muesli Appel Rozijn. Mittagessen: Jumbo Extra Jam Aardbeien, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Becel Light, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Jumbo Houdbare Halfvolle Melk. Abendessen: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Coroos Appelmoes, Aviko Aardappel Kroketten, Bonduelle Tuinerwtjes Extra Fijn, Jumbo Boomstam Nieuwe Standaard Kip. Snacks/Sonstiges: Mentos Chewing Gum Mighty Mint, OLA Liuk, Sundrop Rozijntjes. mehr...
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