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28.1
휴가 다녀와서 체지방률 늘음 ㅠ 다시 25%만이라도,,
아냐 20% 초반 고고!
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52,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 82,98g | Kohlh: 172,15g.
Frühstück: 머드스콘 무화과얼그레이스콘, 매일 매일두유 99.89. Mittagessen: 맛있닭 닭가슴살볼 치즈맛 . Abendessen: 생맥주, 치즈 피자. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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