ira.baeva's Notizen, 10 Aug 20

Доброе утечко на ~360 ккал.
-скрэмбл с сыром
-оливки, черри
-арбузик

Diätkalender ansehen, 10 August 2020:
1574 kcal Fett: 62,00g | Eiw: 87,46g | Kohlh: 168,25g.   Frühstück:  Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый,  Помидоры Черри, Global Village Оливки без Косточек, Landers Сыр Легкий 30%,  Яйцо. Mittagessen: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%,  Морковь. Abendessen: Global Village Булгур,  Помидоры Черри, Landers Сыр Легкий 30%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Snacks/Sonstiges: Здравушка Биокефир 1%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня,  Морковь, Фабрика Имени Крупской Великий Клоун. mehr...
249 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ira.baeva's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.