Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2010
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107,3 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1508 kcal
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Fett: 96,21g | Eiw: 125,97g | Kohlh: 46,91g.
Frühstück: romaine lettuce, Pork Loin (Tenderloin). Mittagessen: Tomatoes, avacado, ground beef, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: kikrland signature shredded parmingiano reiano, cucumber, avacado, tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Boneless, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Pork Loin (Whole), oranges, Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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sugarbuger's Gewichtsverlauf
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