Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
75,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 38,29g | Eiw: 177,84g | Kohlh: 246,43g.
Frühstück: Киноа (Вареный), Now Foods Ультра Омега-3, Ultimate Nutrition Carne Bolic, Dymatize ISO-100. Mittagessen: Каша Овсяная, Snickers Мороженое (48мл), Ultimate Nutrition Carne Bolic, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. Snacks/Sonstiges: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Snickers Мороженое (48мл), California Gold Nutrition Казеин, Dymatize Казеин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suro4ka's Gewichtsverlauf
|