Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
49 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
400 kcal
|
Fett: 18,23g | Eiw: 25,86g | Kohlh: 34,22g.
Frühstück: Леовит Стевия, LEBO Кофе Молотый. Abendessen: Салат Айсберг, Белая Дача Салат Корн, Белая Дача Пряная Руккола, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Приправыч Кунжут, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, LEBO Кофе Молотый, Чеснок, Леовит Стевия. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalieshevelek's Gewichtsverlauf
|