Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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50,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 99,57g.
Mittagessen: 참나물, 방울 토마토, 달걀, 모짜렐라 치즈, 올리브기름, 마늘, 새송이버섯, 포메인 라이스페이퍼, 찐감자. Abendessen: 발사믹식초, 리코타 치즈, 파프리카, 방울 토마토, 양배추, 참나물, 올리브기름, 찐감자, 새송이버섯. Snacks/Sonstiges: 미주라 소이아크래커, 병아리 콩. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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aggiehan's Gewichtsverlauf
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