Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 65,30g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 229,62g.
Frühstück: Frankfurter, Wiener or Hot Dog. Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (4). Snacks/Sonstiges: Mister Sweet Soft Gums, PnP Cocktail Koeksisters. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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FJ Spies's Gewichtsverlauf
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