Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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135,1 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 100,09g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 146,41g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), VH Teriyaki Stir-Fry Sauce, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Compliments Vegetable Stir Fry, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Cooked Corn (Canned). Mittagessen: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Cooked Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Taco del Mar Chicken Bowl. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). mehr...
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752 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 35 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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