|
My usual breakfast. Although today I added more egg whites to my omelette and a bit more cheese. All this is about 380 calories and very filling 🤭
|
1378 kcal
|
Fett: 52,73g | Eiw: 134,79g | Kohlh: 93,19g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Caramel Apple Pie, Great Value Cream Cheese Spread, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Mozzarella Cheese, Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Abendessen: Onions , Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Turkey Breast Meat , Egg, Carrots, Olive Oil , White Rice. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jolie_julie's Gewichtsverlauf
|