giacomarco1981reload's Notizen, 11 Aug 20

oggi sono tornato a casa con il ginocchio malandato, ma i miei 900 metri di dislivello li ho fatti!!

Diätkalender ansehen, 11 August 2020:
3101 kcal Fett: 130,63g | Eiw: 96,15g | Kohlh: 360,65g.   Frühstück: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Myprotein Burro di Arachidi Smooth,  Cioccolato, Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali. Mittagessen:  Arrosto di Tacchino, Philadelphia Philadelphia Light 40%, Vivi Verde Coop Bella Piada Integrale. Abendessen: Schär Pizza Margherita senza Glutine, Moretti Radler . Snacks/Sonstiges: Nuii Gelato Mandorle e Vaniglia. mehr...



     
 

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