oops, deslizei. voltando para a dieta.
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100,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1525 kcal
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Fett: 96,03g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 84,51g.
Mittagessen: Quero Feijão Carioca, Rabada, Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Churrasco. Snacks/Sonstiges: Coco Seco, Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Kommentare
Eu tbm amiga, bora retomar a dieta! A gente vai chegar no resultado almejado com alegria e saúde! Bjs
11 Aug 20 vom Mitglied: Nathara Bernardes
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11 Aug 20 vom Mitglied: nunnalykanda
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nunnalykanda's Gewichtsverlauf
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