Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 75,83g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 156,97g.
Mittagessen: Яблоко Желтое, Пастилушка Пастила, Финик, Атаг Конфета Кочегар Петя (Атаг), Чай с Молоком, Помидоры, Плов с Курицей. Abendessen: Печенье Рыбки, Варенье из Смородины, Лаваш Тонкий, Рубиком Говяжьи Сосиски, Чай с Молоком, Сало, Жареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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