Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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48,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2993 kcal
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Fett: 177,85g | Eiw: 138,22g | Kohlh: 235,27g.
Frühstück: Herbalife 膠原蛋白美肌飲料, 鴻福堂 川貝杏仁露, 白小麥麵粉（所有用途）, 雞蛋, Farm Fresh 越式香茅豬扒（巴西）, 炒豆角. Mittagessen: 腰果. Abendessen: 汽水, 芝麻糊, 咖喱薯仔, 扇貝, 奶油蒜味蝦, 杏仁, 蜂蜜烤花生. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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251851024's Gewichtsverlauf
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