Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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100,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 44,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 22,47g | Eiw: 25,33g | Kohlh: 73,37g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Компот, Кофе (из Молотых Зерен), Globus Люля-Кебаб, Мистраль Гречка. Abendessen: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Кабачок. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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