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1948 kcal
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Fett: 103,06g | Eiw: 73,89g | Kohlh: 186,81g.
Frühstück: Kaffee, Heidelbeeren, Edeka Bio Mandeldrink Classic, DM Bio Erdnussmus, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet . Mittagessen: Gemüsepfanne, Spiegelei. Abendessen: Tee mit Milch und Zucker, Kirschtomaten, Bio-Zentrale Mini-Maiswaffeln Paprika, Edeka Ziegenkäse, Gurke (Geschält), Vollkornbrot, Avocado. Snacks/Sonstiges: Andechser Natur Bio-Joghurt Mild Mango. mehr...
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