Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 61,99g | Eiw: 103,78g | Kohlh: 151,54g.
Frühstück: Болгарский Перец, Помидоры, Семга Слабосоленая, Яйцо, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Рома Хлеб Ржаной Медовый . Mittagessen: Нут (Вареный), Икра, Печёночный Торт. Abendessen: Жирные Сливки, Помидоры, Морковь по-Корейски, Творог 5%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Персики, Миндаль, Сливы, Клуб Сыра Сыр Нуар, Millennium Fruits And Nuts, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Сахар, Виноград, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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britni1987anna's Gewichtsverlauf
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