study0323's Notizen, 13 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020

59,5 kg Bisher verloren: 8,4 kg. Still to go: 1,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2020:

1561 kcal

Fett: 0,10g | Eiw: 17,30g | Kohlh: 398,00g. Frühstück: Bless 排毒汁. Mittagessen: Bless 排毒汁. Abendessen: 村里村外酸辣粉, Bless 排毒汁. mehr...

1662 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 24 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 36 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht


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study0323's Gewichtsverlauf