Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 253,84g.
Frühstück: البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم, لوزين توست بر, Oranges. Mittagessen: لوزين توست بر, قودي تونة خفيفة بالماء والملح, Carrots. Abendessen: Apples , صدور دجاج طرية ساديا الاخضر, دارى سبانخ, ايس كريم فانيليا لندن. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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rania amer's Gewichtsverlauf
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