Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 65,44g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 275,58g.
Frühstück: Zielona Herbata, Migdały, Miód, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną. Mittagessen: Plasterki Szynki ze Sklepu, Pomidory, Masło, Chleb Żytni, Migdały, Nektarynki, Jabłko. Abendessen: Ogórek Kiszony , Kurczak w Sosie Curry, Lidl Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Truskawki, Sok Żurawinowy, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy, Cymes Sok Marchwiowy z Selerem. mehr...
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konstantes Gewicht
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justa1976's Gewichtsverlauf
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