Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 50,71g | Eiw: 19,75g | Kohlh: 82,98g.
Frühstück: Melon. Mittagessen: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ogórek Małosolny, Chleb Razowy. Abendessen: Solida Food Eco Tofu Naturalne, Sok Cytrynowy, Sos Sojowy, Wino Czerwone Wytrawne, Całe Suszone Nasiona Sezamu, Oliwa z Oliwek, Cebule, Marchewki, Lite Food Makaron Konjac Tagiatelle. Snacks/Sonstiges: Herbata bez Cukru, Kombucza, Jagody. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Spearheart's Gewichtsverlauf
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