Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 25,60g | Eiw: 25,83g | Kohlh: 65,86g.
Mittagessen: Tortilla de Atún, Cuscús (Cocidos), Cebolla en Escabeche, Habas. Abendessen: En Linea Mermelada de Frambuesa, American Classic Mantequilla de Maní Crunchy, Selz Galletas de Arroz. mehr...
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1908 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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blxrryfacx's Gewichtsverlauf
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