Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2010
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 33,64g | Eiw: 34,99g | Kohlh: 121,30g.
Frühstück: LifeWater "Purify" (0), oatmeal raisin cookie. Mittagessen: peanut butter, banana, nature's pride, coffee, 1/3 fat cream cheese, tortilla chips. Abendessen: bun, hamburger . Snacks/Sonstiges: lemonade, soy milk. mehr...
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1897 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 26 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 6 Minuten, Sitzen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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SlimChick's Gewichtsverlauf
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