Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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48,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 56,44g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 76,32g.
Frühstück: 無花果, 熱奶咖啡, 丘比 (Kewpie) 蛋黃醬, Herbalife 膠原蛋白美肌飲料, 炒薯仔, 雞蛋, 水泡吞拿魚（罐頭）, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方麥包. Mittagessen: 青瓜（带皮）. Abendessen: 芝麻醬, 西蘭花（冷凍）, 彈性豆腐, 雞蛋, 芥蘭. Snacks/Sonstiges: 丘比 (Kewpie) 芝麻醬. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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251851024's Gewichtsverlauf
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