Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
76,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 52,79g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 121,76g.
Frühstück: Fish House Кета Ломтики, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ашан Сыр Российский 50%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Куриный Суп. Abendessen: Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseevakristina's Gewichtsverlauf
|