Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 65,70g | Eiw: 35,17g | Kohlh: 22,59g.
Frühstück: Лента Шпроты в Масле, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Лента Шпроты в Масле, Голубика, Инжир. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Mokhanson's Gewichtsverlauf
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