Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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106,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 11,45g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 52,79g.
Frühstück: Mercadona Mini Chapata, Café con Leche. Mittagessen: Pepino, Bistec de Res, Tomates Rojos, Tomates. Snacks/Sonstiges: Sandía. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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MAKICHUCHI's Gewichtsverlauf
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