Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
75,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 46,67g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 88,80g.
Frühstück: Блинчики с Мясом, Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная. Mittagessen: Дыня. Abendessen: Куриное Филе в Сметане. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pohudinchik's Gewichtsverlauf
|