Im Urlaub auf so rein gar nichts geachtet 🙈 aber nun muss ich die A-Backen wieder zusammen kneifen 😉
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91,4 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 104,31g | Eiw: 57,16g | Kohlh: 167,47g.
Frühstück: Salami, Honig, Nutella Nutella, Sodergarden Butter, Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: Sodergarden Butter, Golden Toast Butter Toast, Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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