Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2010
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137,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 20,56g | Kohlh: 69,27g.
Frühstück: jif peanut butter, 100% whole wheat bread great value. Snacks/Sonstiges: fuji apple. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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100poundz2health's Gewichtsverlauf
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