Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 32,18g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 54,73g.
Frühstück: Ikan Lele, Carrefour Genjer, Ceker, Nasi Putih. Mittagessen: Martabak Telur. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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luthfianafisyah's Gewichtsverlauf
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