|
1127 kcal
|
Fett: 25,07g | Eiw: 104,12g | Kohlh: 87,77g.
Frühstück: 體院核桃蛋糕, 炒菠菜, 蝦仁, 火雞胸肉, 煎雞蛋(不加油). Mittagessen: 涼粉, 雞胸肉, 紅米飯. Abendessen: Zespri 金奇異果, 上等牛肋骨, 雞胸肉, 涼粉. mehr...
|
|
1701 kcal
|
Bewegung:
Tischtennis - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mtwyeah's Gewichtsverlauf
|