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semoga sllu konsisten. yrb...
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61,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 23,30g | Eiw: 31,07g | Kohlh: 191,92g.
Frühstück: Jeruk, Pepaya. Mittagessen: Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Labu Siam, Gula Merah, Kacang Tanah. Abendessen: Air Kelapa. Snacks/Sonstiges: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Jagung Manis Kuning. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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