Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
|
90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 34,87g | Eiw: 31,22g | Kohlh: 90,30g.
Frühstück: Овсяные Хлопья, Мёд, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NastiaR5's Gewichtsverlauf
|