Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 98,73g.
Frühstück: Базилик, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Mittagessen: Избенка Морс Облепиховый, Сырный Суп, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Starbucks Вафли с Карамельным Сиропом, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ponka788's Gewichtsverlauf
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