Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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339 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 12,21g | Kohlh: 13,53g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Идеал Масло Подсолнечное, Кинза, Авокадо Авокадо, El Alino Оливки Зеленые с Анчоусом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Чеснок , Огурец (без Кожуры), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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igorshilina's Gewichtsverlauf
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