Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
|
76,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
805 kcal
|
Fett: 38,09g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 56,33g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная, Жареное Яйцо. Abendessen: Персики, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет,в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.Будет рады 😃
15 Aug 20 vom Mitglied: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pohudinchik's Gewichtsverlauf
|