Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
77,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
790 kcal
|
Fett: 28,80g | Eiw: 37,37g | Kohlh: 94,45g.
Frühstück: Азбука Вкуса Блины с Мясом, Шаурма с Курицей. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
k.dozorova's Gewichtsverlauf
|