Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 111,80g | Kohlh: 72,28g.
Frühstück: Ringo Cacao, Penny Market Yogurt Bianco Lactose Free, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Myprotein Omega 3, Esselunga Mandorle Sgusciate, Nuova Terra Semi di Lino. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, My Bio Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Bennet Crackers, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Myprotein Peanut Butter Crunchy. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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