Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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104 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 52,79g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 109,65g.
Mittagessen: Окрошка на Кефире, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Курица Вареная. Abendessen: Банан, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ljonson's Gewichtsverlauf
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