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915 kcal
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Fett: 53,55g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 50,73g.
Frühstück: El Caserío Lonchas de Queso, ElPozo Pechuga de Pollo Lonchas Finas, Hacendado Pan de Molde Integral, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero. Mittagessen: Hacendado Panceta, Espárragos, Eroski Aguacate . Abendessen: Scitec Nutrition Whey Protein, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Leche Desnatada. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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clarys40's Gewichtsverlauf
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