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1055 kcal
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Fett: 40,10g | Eiw: 27,46g | Kohlh: 148,87g.
Frühstück: Яблоко Голден, Легкое Ванильное Мороженое, Вода. Mittagessen: Белый Хлеб, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Верес Икра Баклажанная. Abendessen: Легкое Ванильное Мороженое. Snacks/Sonstiges: Мускусная Дыня . mehr...
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1459 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Baden - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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